Insulinooporoność oznacza obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego za regulacje poziomu cukru we krwi. Taki stan jest pierwszym stadium do rozwoju cukrzycy. szacuje się ze insulinooporność występuje u polowy dorosłych, a coraz częściej stwierdza się ja u dzieci i nastolatków. Przyczyny jej powstawania nie są do końca znane, ale za jej rozwój mogą odpowiadać czynniki genetyczne i czynniki środowiskowe jak zła dieta, brak aktywności fizycznej, nadmiar stresu.
Insulinooporność jest części zespołu metabolicznego czyli grupy zaburzeń związanych z otyłością, nadciśnieniem tętniczym, a także zaburzeniami metabolizmu trojglicerydow i cholesterolu. Typowe objawy to nadmierna senność po posiłku, przyrost masy ciała przy normalnej diecie, obniżenie nastroju, problemy z pamięcią i koncentracja, rozdrażnienie, ciągłe zmęczenie, bole głowy, uczucie zimna i wzmożony apetyt na słodycze. Program metabolic balance tworzy indywidualne plany żywienia regulujące poziom insuliny i cukru we krwi co pozwala zlikwidować objawy insulinoporności, zredukować wagę ciała, przywrócić prawidłowy metabolzim, a także odstawić leki i poprawić wyniki badan.